5, 4, 3, 2, 1 (post programado)

Não sou superior, supero-me.

Amooooooooooooooo

Não sou superior, supero-me.

Guns N' Roses - Live Era 86 - 93

Não sou superior, supero-me.

Metallica "what else?"

Não sou superior, supero-me.

Força, da me sem piedade.

Não sou superior, supero-me.

Quero um destes

Não sou superior, supero-me.

Alegria

Não sou superior, supero-me.

Dos piropos e afinal já me tocou e não gostei

Considero que são apenas palavras e que os podemos ignorar mas depois de ler um ou dois blogs, mudei um pouco o meu ponto de vista.
Esta lei pode , espero mesmo que sim, ajudar traumas de infância e adolescência, porque as jovens e crianças que vão a pé para casa e que calham a ter um corpo mais desenvolvido, ouvem poucas e boas na rua.
Já não é o típico homem das obras, isso passou, é o puto de 22 anos a quem a esteticista pede por favor para baixar um pouco as calças para terminar de lhe tirar os pêlos da barriga e ele responde: "posso baixar tudo" (ESTA ACONTECEU-ME A MIM QUANDO , DEPOIS DE TER TIRADO O CURSO, MONTEI GABINETE EM CASA E TINHA ALGUNS CLIENTES FIXOS), é o senhor que vende o lanche na pastelaria que manda"aquele" olhar  e é o esgroviado que vai para as traseiras da escola masturbar-se a olhar para as miúdas (também me aconteceu) ... Enfim, espero mesmo que se consiga provar, ter o nome, a morada, nem que seja de trabalho, uma testemunha, qualquer coisa que possa dar origem a uma queixa.

Não sou superior, supero-me.

Nós

 Nós sentados no nosso quotidiano, olhamos com desabafos que perfuram os ouvidos dos outros. nós, que nunca somos nós sem os outros, magoamo-los. Nós não cuidamos dos outros, cuidamos de nós e isso é cuidar dos outros.
Tememos o nosso sofrimento, tememos a morte dos que nos são queridos. Não mudo paradigmas que não os meus e que morra no dia em que for estanque! Nós somos o que permitimos que os outros permitam que nós sejamos.
Não existe a quebra, não existe o devaneio. Existem catálogos de regras, pois estes fazem parte de um arquivo morto. Nós matámos paradigmas para impôr outros!
Ninguém pergunta se queremos ser esse nós.
Gritamos em silêncio, choramos a seco, respiramos fundo sem elevar o peito.
Puxam-se os galões
Grita-se por misericórdia
Não há sentido
É o "Terror" vivido durante a Revolução Francesa. No entanto, quem criou e baptizou tal período, morreu segundo a guilhotina do "Terror"...
Quem somos afinal?

Não sou superior, supero-me.

and you

Não sou superior, supero-me.

just for you

Não sou superior, supero-me.

Tiraram-nos cerca 30/40 seguidores FARSA

No sábado passado, todos os blogs do blogspot perderam 30/40 seguidores, afirmam que só quem tem conta gmail poderá seguir os nossos blogues, Giro é, que tenho pessoas que em seguem, via twiter e ainda estão activas. Desculparam um bug com uma medida que só terá início em 2016

Não sou superior, supero-me.

Não desejo Bom Natal

E que tal bom fim de semana?
Desejo que tenham comida na mesa, que sintam o coração cheio de risos, mimos trocados, abraços que se sentem na alma, crianças alegres, brindes a nós, a vocês, à saúde, a mais um ano, brinde aos meus, ao meu pai, sem ele, eu nada era, brinde a quem trabalha, aos doentes e idosos fora destas lides.
Vamos festejar aquilo que temos, e brindar quem não tem nada e consegue sorrir.
Torcer para continuarmos a ser bons , e, porque não, melhores em 2016?
Bons brindes blogosfera. 
Não sou superior, supero-me.

o bug que não é bug

 https://productforums.google.com/forum/#!topic/blogger-pt/gSORVR3q27w

Não sou superior, supero-me.

Eu em 2015

1. Deixei de falar com uma pessoa que me faz comichão no coração mas voltei a falar com essa pessoa de quem gosto muito embora seja apenas em mail e  do blog, pontualmente via telefone

2. Senti muitas saudades dos meus laços de sangue

3. Não gritei com ninguém mas disse umas belas bacoradas

4. Dei um pontapé de arranque a uns projectos

5. Fiquei ainda com mais certezas de que o amo.


Não sou superior, supero-me.

O sapo aguenta

 Se você puser um sapo numa panela, enchê-la com água e a colocar no fogo, vai perceber uma coisa interessante: o sapo se ajusta à temperatura da água, e permanece lá dentro. E continuaria se ajustando, quanto mais subisse a temperatura. Quando a água estivesse perto do ponto de fervura, e o sapo tentasse saltar para fora, não conseguiria, porque estaria muito cansado devido aos ajustes que teve que fazer. Alguns diriam que o que matou o sapo foi a água fervendo.... o que o matou, na verdade, foi a sua incapacidade de decidir quando pular fora. Pare de se ajustar à pessoas erradas, relacionamentos abusivos, amizades parasíticas, trabalhos fim-de-carreira e tantas situações que vivem te "esquentando". Quando você já fez tudo o que pôde, e ainda tem que viver fazendo mais, você corre o risco de morrer tentando, e não alcançar nada.
Saia fora disso.
- O autor dessa reflexão se chama Gilmour Ramos e achei justo compartilhar com vocês. Mais um ano está acabando. Aproveite para encerrar e pular para fora de tudo o que não te faz bem.


Não sou superior, supero-me.

Tomorrowland 2015 - Paul Kalkbrenner

AO MINUTO 19:50 
Não sou superior, supero-me.

Strip Tease (me)

Não sou superior, supero-me.

Kelly Slater

Durante 10 anos, a equipa dele tentou criar a onda que criasse a relação perfeita "onda-homem". Como se Kelly não fosse já um estudioso de ventos e marés e soubesse exactamente como começa e como termina cada onda.  Admiro-o. 

Pela sua garra.

Por estar sempre na sua, roçando a arrogância

Pela sua beleza nos seus quase 50 anos

Por ser o melhor e querer ser sempre o melhor, não pelos outros, mas por si. Adoro-o.

Não sou superior, supero-me.

Meu caro blogger

Detecta

o bug que some com cada 9 seguidores cada vez que se entra no blog, é que os blogs amigos estão a ficar com números que não merecem. 

Não sou superior, supero-me.

Tecnologias, cada macaco no seu galho

Sou a favor das tecnologias, facilitam-nos a vida.
Mas não sou a favor de um telefone, substituir máquina de filmar, mp3, máquinas fotográficas (digitais ou analógicas).
Penso que as empresas , ao invés de criarem telefones cada vez mais elaborados na câmara, nos efeitos, etc, devia melhorar a comunicação, a durabilidade da bateria, não fazer telefones tão grandes.
Já tive vários smartphones, neste momento tenho este Asus  mas nunca me vou esquecer do meu telefone preferido de todos os tempos que, quando o comprei, era o mais avançado do mundo e como eu o achava lindo o NOKIA 8310

Nokia 8310

tenho 2 máquinas fotográficas que uso para fotografar, raramente uso o telefone, tenho saudades das boas máquinas de filmar que a Sony fazia e não tenho  internet no meu telefone, basta o tempo que uso a rede em computadores. E um I phod  de 80 gigas, mais um mp3 para ir adormecendo.
O despertador, confesso, uso o do telefone mas se me oferecessem um a condizer com a decoração do quarto (vermelho), usaria de bom grado.
As duas operadoras da qual sou cliente há 2 décadas estão a perder qualidade no serviço apoio ao cliente, concentrem-se nas comunicações: a Canon, Nikon, Fuji, Fujistu dão-nos boas máquinas. 
 AFINAL PARA QUÊ TANTA MARIQUICE?
Não sou superior, supero-me.

Bikes e carros saber estar e respeitar

Bikes vs Cars from WG Film on Vimeo.

Não sou superior, supero-me.

Mourinho

Então amigo? Despedido?
pois, esses 55 milhões que vais receber não vão de certeza voltara dar-te o título de " The special one"... És bem arrogante e nunca foste perfeito, embora os benfiquista, alguns, já sonhem contigo.
Acontece aos melhores, por que motivo não iria acontece quando tens a equipa a um ponto da descida?
Então, afinal, quem dá bom nome a Portugal, tu ou o CR? 

Não sou superior, supero-me.

o árabe ensina

Não sou superior, supero-me.

ih ih ih

Não sou superior, supero-me.

Avon

Adoro os pijamas (entre outras coisas) e este já está entre tantos outros da marca.

De preto e de cetim, ninguém se compromete.


Não sou superior, supero-me.

Frank Sinatra - The Way You Look

Não sou superior, supero-me.

3 dias

De pura gripe, puro consumismo de sofá, de boa companhia, de muito sono, muita chuva lá fora e o cheirinho a canela pela sala.

Não sou superior, supero-me.

Não sou superior, supero-me.

Não peço muito..

Porque acabei de receber um telefone novo, comprei roupa nova, faltam apenas estes detalhes:

Da desigual, em 38/39

Baratito , basta importar dos E.U.A

 Também aceito velas, livros acerca da maçonaria e histórias verídicas, essências para queimar e muitos sorrisos e beijinhos.

Não sou superior, supero-me.

Filmes que marcam

O meu amigo Homem Sem Blogue ( um dos melhores blogues que por aí andam) inspirou-me com Dirty Dancing, pois este também é algo que não me importo de ver





Não sou superior, supero-me.

Fotos apagadas

Muita foto foi apagada por mim, sem querer, eu bem disse que isto foi um reboliço na terça à noite e leva algum tempo a repor tudo, é o que dá ter tudo ligado a uma rede social, acho que no telefone ainda se salvam

Não sou superior, supero-me.

Chega-se do feriado

e tudo está igual... (bem e que reboliço terça à noite)... enfim, a vida tem altos e baixos... :)

Não sou superior, supero-me.

Não sou superior, supero-me.

As 4 leis Indianas

 A primeira diz: “A pessoa que vem é a pessoa certa“. Ninguém entra em nossas vidas por acaso. Todas as pessoas ao nosso redor, com quem interagimos, têm algo para nos fazer aprender e avançar em cada situação.  

A segunda lei diz: “Aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido“. LOu seja, nada, absolutamente nada do que acontece na nossa vida poderia ter acontecido de uma outra forma. Nem mesmo o menor detalhe. Não existe nenhum “se eu tivesse feito tal coisa…” ou “aconteceu que um outro…”. Não. O que aconteceu foi tudo o que poderia ter acontecido, e foi para aprendermos a lição e seguirmos em frente. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas são perfeitas.   

A terceira diz: “Todas as vezes que se inicia algo é no momento certo“. Tudo começa na hora certa, nem antes nem depois. É quando estamos prontos para iniciar algo de novo em nossas vidas, que as coisas acontecem.   

E a quarta e última afirma: “Quando algo termina, termina mesmo“. Simplesmente assim. Se algo acabou na nossa vida é para a nossa evolução. Por isso, é melhor sair, ir em frente e se enriquecer com a experiência.

Não sou superior, supero-me.

Não sou superior, supero-me.

Just...

Não sou superior, supero-me.

Não sou superior, supero-me.

Grande verdade

“O amor da tua vida vai deixar-te sem chão, sem saberes quem és e o que fazes aqui. O homem da tua vida vai mostrar-te que o chão tem de ser digno de tu o pisares e que o planeta tem mais é de agradecer a tua vinda à Terra.

O amor da tua vida vai deixar-te de nariz colado na janela à espera que o carro dele ronde a tua casa. O homem da tua vida nunca vai sair do teu lado e está sempre lá, antes mesmo que abras a boca para pedir o seu ombro.”

 Algures no facebook
Não sou superior, supero-me.

E ele pediu

Naquela noite, ele pediu-lhe apenas um "até amanhã" porque sabia ser a única coisa que nela, não seria certa. TWloha

Não sou superior, supero-me.

Quem tem um mail, tem tudo ih, ih, ih

(ah, espera. eu não posso ter ah, ah ah)
Não sou superior, supero-me.

Ontem, episódio 9

Não me canso desta série e agrada-me que, desde os atentados em Paris, a Fox avise que o tema abordado por esta série , seja bastante actual e perturbador.

Não sou superior, supero-me.

Hoje é dia 4 mas podia bem ser dia 18 de Maio de 2003

 Agora que me lembrei, bem podia por aqui tudo mas não posso, não devo e nem me faz bem.

Não sou superior, supero-me.

...

 What has praise and fame to do with poetry? Was not writing poetry a secret transaction, a voice answering a voice? So that all this chatter and praise, and blame and meeting people who admired one and meeting people who did not admire one was as ill suited as could be to the thing itself- a voice answering a voice.

Virginia Woolf


Não sou superior, supero-me.

S. Martinho do Porto

Vi agora que tem a árvore de Natal a boiar,
Mas sinceramente , do que me lembro, é do prédio em frente à baía há 12 anos atrás.
Benny, Benny estranhamente tive que fazer uma escolha mas só depois de S. Martinho.... 

Não sou superior, supero-me.

Ninguém é santo... mas isso não será relativo?

Ninguém é santo. Verdade. 
Eu estou muito longe de o ser mas tenho a vantagem de saber o que são conceito subjectivos. E a partir do momentos em que passo 11 meses do ano a tagar posts meus com uma tag que tem por sua graça "blogs esquisitinhos", então, internem-me. Mas antes, expliquem-me que esquisito é um termo subjectivo, normal é um termo tão subjectivo como o conceito de arte, mamas descaídas ou boas para uma gaja de 40 anos (39), velho... velho para?
Todos os conceitos são subjectivos a não ser que sejamos arguido e/ou queixoso  e estejamos numa sala de audiências onde todos os conceitos existem para comprovar argumentos e teorias/leis que, ainda assim, conseguem ser contornadas.

Raramente uso tags, já usei mais e considero determinadas pessoas, reais com que lido, umas cabras, filhas da puta mesmo, que até gostam de mim e eu apenas as suporto, dando a entender que não as gramo. Outras há que são uns amores de pessoa, como o meu gajo, que é daquelas pessoas que se ri de algumas coisas que eu acho confusas e nunca entra em stress.

Voltando a escrita para este blog, meus amigos e inimigos, há muito que o regime que aqui impera é a ditadura. Este blog, existe para mim, para eu escrever o que quero, como quero, e, curiosamente há quem goste, seja via comment, seja via mail, telefone ou pessoalmente. Mas é subjectivo, o mundo pode odiar o meu blog mas será sempre a minha essência e todo o ser humano tem pessoas que o amam e que o odeiam.

Já agora, a blogosfera não é recente e não é um fenómeno social, mas sim das relações inter-pessoais, porque há mais de 15 anos que existem blogs, pelo menos na plataforma que uso, blogspot.



E depois descubro que não sou apenas eu
Não sou superior, supero-me.

Quero-te

E agora!

Não sou superior, supero-me.

Do Natal

"Então e o que queres tu para este Natal? "

Torrar dinheiro em coisas que as pessoas já têm ou elas o comprariam?

Eu queria uma rave em terra batida como as que fui nos meus 18, 19, e vinte e poucos, acabei por me distanciar das pessoas com quem iam por começarem a usar  droga para aguentarem mais horas a dançar e sentia que estava a falar com uma personagem de "Walging Dead".

Queria que as pessoas assumissem o que dizem, como eu, nesta linda pradaria, que é o meu blog, e assumissem as consequências que isto de gozar com alguém , um dia leva-se a resposta que ninguém gostaria de ler mas choradinhos com print screens há muitos e eu aqui estou. Gabo quem perde tempo a falar mal de mim, por acaso gabo, falem mal, mas falem.

Gostava de ter o meu cão com menos 10 anos em cima, ia ser uma farra!

As utopias do costume? paz no Mundo, fim da fome, isso já nem me atrevo, porque não tenho 12 anos, mas menos pá, menos. E menos comida nas mesas que metade fica na mesa , eu bem sei que a mesa fica linda cheia de travessas cheias mas ninguém consegue comer tanto.


Não sou superior, supero-me.

Desde que os gregos...

... criaram a democracia, esqueceram-se de a criar perfeita. A democracia de então, tinha escravatura, a democracia de hoje, tem toda a merda possível, agora são jornais a fechar, ministras a serem ofendidas em jornais (esses sim, que já deveriam estar fechados e por aí fora). 

Não sou superior, supero-me. (quem diz o que quer a um minoria, ouve o que não quer perante uma maioria)

Estava aqui a pensar

Que já devia ter tirado a árvore de Natal do baú e fazer o que a tradição manda... 

Não sou superior, supero-me.

Publicidade Vodafone

Não é só a Coca-Cola que tem boa publicidade. A Vodafone, tem publicidade fantástica, aliada a boa música. O mais recente anúncio mostra dois irmãos a filmarem a mãe e, posteriormente, a editar a coisa de forma a ser um vídeo a convidar o pai das crianças (a morar noutra casa e divorciado dessa mãe) para passar o Natal lá em casa.


Porreiro pá, os putos conseguem tudo com um telemóvel, inclusive salvar um casamento, tomara eu, em 1980, ter um smartphone e coisa tinha-se amanhado sem madrastas e padrastos. Num mundo perfeito , esta publicidade, ah porra... o mundo não é perfeito porque os pais já estão separados e as crianças mais sensíveis não vão gostar deste anúncio ou vão tentar o mesmo. Portanto, não concordo.





Não sou superior, supero-me.

O corpo fala

A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.

O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.

O diabetes invade quando a solidão dói.

O corpo engorda quando a insatisfação aperta.

A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.

O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.

A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.

As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.

O peito aperta quando o orgulho escraviza.

A pressão sobe quando o medo aprisiona.

As neuroses paralisam quando a “criança interna” tiraniza.

A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Os joelhos doem quando o orgulho não se dobra.

O cancro mata quando não se perdoa e/ou cansa de viver.

E as dores caladas? Como falam em nosso corpo?

A enfermidade não é má, ela avisa quando erramos a direcção.

Não sou superior, supero-me.

Saber escrever e falar português

PATRIMÓNIO EM RISCO

«Os ministros da CPLP estiveram reunidos em Lisboa, na nova sede da organização, e em cima da mesa esteve de novo a questão do Acordo Ortográfico que Angola e Moçambique ainda não ratificaram. Peritos dos Estados membros vão continuar a discussão do tema na próxima reunião de Luanda.

Uma velha tipografia manual em Goa pode ser tão preciosa para a Língua Portuguesa como a mais importante empresa editorial do Brasil, de Portugal ou de Angola. O importante é que todos respeitem as diferenças e que ninguém ouse impor regras só porque o difícil comércio das palavras assim o exige.

Há coisas na vida que não podem ser submetidas aos negócios, por mais respeitáveis que sejam, ou às "leis do mercado". Os afectos não são transaccionáveis. E a língua que veicula esses afectos, muito menos. Provavelmente foi por ter esta consciência que Fernando Pessoa confessou que a sua pátria era a Língua Portuguesa.

Pedro Paixão Franco, José de Fontes Pereira, Silvério Ferreira e outros intelectuais angolanos da última metade do Século XIX também juraram amor eterno à Língua Portuguesa e trataram-na em conformidade com esse sentimento nos seus textos. Os intelectuais que se seguiram, sobretudo os que lançaram o grito "Vamos Descobrir Angola", deram-lhe uma roupagem belíssima, um ritmo singular, uma dimensão única.

Eles promoveram a cultura angolana como ninguém. E o veículo utilizado foi o português. Queremos continuar esse percurso e desejamos que os outros falantes da Língua Portuguesa respeitem as nossas especificidades. Escrevemos à nossa maneira, falamos com o nosso sotaque, desintegramos as regras à medida das nossas vivências, introduzimos no discurso as palavras que bebemos no leite das nossas Línguas Nacionais. Sabemos que somos falantes de uma língua que tem o Latim como matriz. Mas mesmo na origem existiu a via erudita e a via popular. Do "português tabeliónico" aos nossos dias, milhões de seres humanos moldaram a língua em África, na Ásia, nas Américas.

Intelectuais de todas as épocas cuidaram dela com o mesmo desvelo que se tratam as preciosidades.

Queremos a Língua Portuguesa que brota da gramática e da sua matriz latina. Os jornalistas da Imprensa conhecem melhor do que ninguém esta realidade: quem fala, não pensa na gramática nem quer saber de regras ou de matrizes. Quem fala quer ser compreendido. Por isso, quando fazemos uma entrevista, por razões éticas mas também técnicas, somos obrigados a fazer a conversão, o câmbio, da linguagem coloquial para a linguagem jornalística escrita. É certo que muitos se esquecem deste aspecto, mas fazem mal. Numa entrevista até é preciso levar aos destinatários particularidades da linguagem gestual do entrevistado.

Ninguém mais do que os jornalistas gostava que a Língua Portuguesa não tivesse acentos ou consoantes mudas.

O nosso trabalho ficava muito facilitado se pudéssemos construir a mensagem informativa com base no português falado ou pronunciado. Mas se alguma vez isso acontecer, estamos a destruir essa preciosidade que herdámos inteira e sem mácula. Nestas coisas não pode haver facilidades e muito menos negócios. E também não podemos demagogicamente descer ao nível dos que não dominam correctamente o português.

Na verdade nunca estarão a esse nível e vão sempre aproveitar-se social e economicamente por saberem mais. O Prémio Nobel da Literatura, Dário Fo, tem um texto fabuloso sobre este tema e que representou com a sua trupe em fábricas, escolas, ruas e praças. O que ele defende é muito simples:

O patrão é patrão porque sabe mais palavras do que o operário!

Os falantes da Língua Portuguesa que sabem menos, têm de ser ajudados a saber mais. E quando souberem o suficiente vão escrever correctamente em português. Falar é outra coisa. O português falado em Angola tem características específicas e varia de província para província. Tem uma beleza única e uma riqueza inestimável para os angolanos mas também para todos os falantes. Tal como o português que é falado no Alentejo, em Salvador da Baía ou em Inhambane tem características únicas. Todos devemos preservar essas diferenças e dá-las a conhecer no espaço da CPLP.

A escrita é "contaminada" pela linguagem coloquial, mas as regras gramaticais, não. Se o étimo latino impõe uma grafia, não é aceitável que, através de um qualquer acordo, ela seja simplesmente ignorada. Nada o justifica. Se queremos que o português seja uma língua de trabalho na ONU, devemos, antes do mais, respeitar a sua matriz e não pô-la a reboque do difícil comércio das palavras».

-- Editorial do "Jornal de Angola" sobre o Acordo Ortográfico

(É de notar como os Angolanos, ao contrário dos Brasileiros, não estropiaram a Língua Oficial que herdaram de Portugal e à qual chamam Língua Portuguesa. Os governantes deste país deveriam aprender com este belíssimo e extraordinário texto: um autêntico Hino de Louvor ao Património INVIOLÁVEL que é a Língua Portuguesa.)

Não sou superior, supero-me.

twloha

i’m sorry for the hate. Please know you’re not alone. You don’t owe the haters anything. Whether you go on to release the greatest album of all-time or never write another song, you matter infinitely. Your life is priceless. You deserve love. Not for any performance or success but simply because you’re alive. If you need someone to talk to, i’m in Row 13.
Peace to You.

Não sou superior, supero-me.

É oficial

Não sou superior, supero-me.

Da (minha) violência doméstica

Celebra-se hoje mais um dia contra a violência doméstica  (na mulher).
Eu, ex vítima de violência física, acho que quem organiza os debates, as marchas, os cartazes... não foi vítima.
Acho que quem não apanhou do seu amor, devia estar quieto e calado, pois é daquelas situações que só quem lá está, sabe como a deve contornar, pois cada caso é um caso. Não é por gritarmos que os homens param, não é existirem debates que as discussões não se inflamam e no meu caso, só digo isto. A ti, P. M. que me espancaste: eu ainda aqui estou, feliz com alguém que me ama, a viver sem medos das tuas loucuras e, por acaso, bem perto de ti e da casa onde tu supostamente "me querias dar a mesma vida que eu tinha em casa da família" mas acabaste por me fazer muito infeliz e és um infeliz.

Eh pá, calem-se lá com coisas que desconhecem. Cansa. Satura. Aviva memórias.

Não sou superior, supero-me.

Não bato

 Eu não bato

Não sou superior, supero-me.

O Homem mais sexy do Mundo ( diz uma revista)

E eu acho que devia haver , pelo menos, um top five.



Não sou superior, supero-me.

Homeland

Uma série que tem de tudo: acção, intriga, esquemas que nos deixam de boca aberta, um agente da CIA bipolar que tem paixões assolapadas. Estou à espera da temporada 5, sem dúvida desde ALIAS a melhor série do género.

Não sou superior, supero-me.

Chegou o dia

Desde que larguei a manga curta, chegou o primeiro dia que falho a quem me espera porque estou doente. Ai minha rica febre, meu belo nariz  e saudades da net que mal me aguento em frente ao computador ? (mas tenho coisas pendentes e tenho que cá vir, o dinheiro não cai do céu mas cai da net, algum). Portem-se bem (para os que ainda se salvam).

Não sou superior, supero-me.

Alguém em Meudon ? Jorge, estás bem? UPDATED

Folgo em saber-te bem, que telefonema rápido meu Deus, mas foi bom ouvir a tua voz a dizer... "Eu? Eu, estou bem, obrigado por te lembrares"...  Muito bom aliviar uma preocupação

Não sou superior, supero-me.

Quando não usamos protector solar/creme já com protecção

TODOS os dias mesmo sem sol devemos usar protecção solar . Se o seu creme anti-rugas, ou hidratante, não tem, aplique o creme, deixe a pele absorver (3/4 minutos) e aplique protector solar.

Veja neste video, o que o sol pode fazer à nossa pele sem a protecção 



Não sou superior, supero-me.

Gato preto/Sexta13

Não sou superior, supero-me.