Chegou o dia

Desde que larguei a manga curta, chegou o primeiro dia que falho a quem me espera porque estou doente. Ai minha rica febre, meu belo nariz  e saudades da net que mal me aguento em frente ao computador ? (mas tenho coisas pendentes e tenho que cá vir, o dinheiro não cai do céu mas cai da net, algum). Portem-se bem (para os que ainda se salvam).

Não sou superior, supero-me.

Alguém em Meudon ? Jorge, estás bem? UPDATED

Folgo em saber-te bem, que telefonema rápido meu Deus, mas foi bom ouvir a tua voz a dizer... "Eu? Eu, estou bem, obrigado por te lembrares"...  Muito bom aliviar uma preocupação

Não sou superior, supero-me.

Quando não usamos protector solar/creme já com protecção

TODOS os dias mesmo sem sol devemos usar protecção solar . Se o seu creme anti-rugas, ou hidratante, não tem, aplique o creme, deixe a pele absorver (3/4 minutos) e aplique protector solar.

Veja neste video, o que o sol pode fazer à nossa pele sem a protecção 



Não sou superior, supero-me.

Gato preto/Sexta13

Não sou superior, supero-me.

Mundo estranho ou vida estranha?

 As pessoas é que fazem o mundo ser estranho, o mundo não é estranho por Natureza. Nós temos o dom de complicar o que é simples... Mas apenas porque não somos frios e temos sangue nas veias. temos vontades, temos ansiedades que queremos que nos conduzam a fases mais calmas ou agitadas, fases melhores, um fim ou um início de algo que nos alegre um fim de algo que nos ensine. Temos mesmo que abrir a pestana e dar um pontapé nos desgostos. Falar não é fácil, sabem lá se estou a chorar ou a rir enquanto escrevo, é apenas o que penso.

Não sou superior, supero-me.

Não sou superior, supero-me.

Ao meu perdigueiro

1. Já tens 14 anos
2. És cego de um olho e outro está a ficar "esquisito"
3. "Quase "não tens dentes (mas mordias em quem tem dúvidas de cores que a dona gosta
4. Eu tirei-te do canil
5. Tive que mudar de casa para teres um pátio 

Não sou superior, supero-me.

Parabéns pai

Tens um coração enorme, obrigada por tudo , amo-te.

Não sou superior, supero-me.

Estupendo

 ESTUPENDO!
"Fechar a porta na cara de alguém que se ama, é das coisas mais difíceis que alguém pode fazer. Especialmente quando esse alguém sou eu, calçada nos meus sapatos, a espalhar a palavra do amor e a dizer que acredito que há pessoas que nasceram umas para as outras. Acho que a parte mais difícil de me desgrunhar do que vivi já passou. Imaginem-se colados a alguém com cola super três, e a força que se tem de fazer, a carne e a pele que vêem rasgadas, e a roupa que nunca mais fica igual, para se separar de alguém que se ama.
A parte mais difícil já passou, porque já sei que não és o homem da minha vida. Não podes ser. A vida tem de ter algo mais fascinante, mágico e barulhento do que um romance que acaba por vontade de terceiros.
Eu não posso viver uma história de amor contigo.
As histórias de amor são para ser vividas a dois, com carinho, respeito, compreender que há imprevistos, com confiança e empurrando todos os narizes que se tentam meter. 
O homem da minha vida acredita mais do que tudo na independência dele, deve estar apaixonado por alguém agora que lhe há de partir o coração, assim como fizeram com o meu, para um dia termos um motivo de rir e explicar o que nos empurrou um para o outro. É alto, quer ter uma profissão, e está a estudar para isso.
O quarto dos sonhos dele é como eu o quiser fazer, e vai querer viver numa vivenda aconchegada e bem decorada, em que ao domingo come-se pão com compota e vê-se filmes a preto e branco. E por mais ridículo que isto lhe soe, ele vai gostar, porque fui eu que imaginei assim.
Tu nunca podias ter sido o homem da minha vida. Embora te ame para tal.
Aproveitem as relações, amem tudo o que tenham para amar, não deixem ninguém meter-se demais, pais obsessivos, irmãos malucos, deixem tudo à borda do prato. Amem só aquela pessoa com quem se deitam. Quando virem que amam, mas que as coisas não têm rodas para andar, amem-se a vocês próprios. Imaginem-se no vosso mais pleno estado de felicidade, dentro dos vossos sonhos, com a pessoa que está ao vosso lado, a corresponder-se da mesma maneira, a viver esse estado, e também nos sonhos dela." 
Inês Alegre

Não sou superior, supero-me.

LOL

Não sou superior, supero-me.

mexe em mim

 Mexe.
Mexe aqui.
Mexe em mim. Tortura-me com a doçura das tuas palavras, com a delicadeza dos teus dedos com o sorriso que rasgas em mim.
Mexe na minha essência, mistura-te com ela, supera-a mas abana-me...
Lidera o meu olhar, dilata as minhas pupilas e contrai o meu peito. Respira comigo e leva-me contigo. Mexe em mim, mexe na minha existência, não me domines, deixa que o teu mexer flua em mim, deixa-me fluir em ti. Sem nada que nos impeça, aprenderemos que o pouco se torna muito desde que nos tenhamos um ao outro e amor ao próximo.
Mexemos nos outros... Eu mexo contigo?

Não sou superior, supero-me.

Parece que sim

Parece que o que está na moda é não darmos atenção ás pessoas. Que pena, pois eu gosto de atenção, gosto de ser mimada. dançar com alguém apenas com os olhos, gostar sem ser correspondido porque nada de mais genuíno há senão o que sentimos.

Penso eu. Por isso se me odeias, morre ou afasta-te do meu raio de visão, finge-te de morto ou transforma-te numa chuva forte que apenas molha o chão e não me incomoda.

Não sou superior, supero-me.

Fritz & Paul Kalkbrenner - Sky and Sand (Original Mix)

Não sou superior, supero-me.

Sky and Sand - Tuttisolo Orchestra (Paul Kalkbrenner Cover) Part 1 of 3

Não sou superior, supero-me.

Sou de Albufeira

E pergunto-me: como estará a minha cidade quando lá voltar? Nunca estivemos habituados a este tipo de situação, aquilo que nos faz um ponto de turismo está destruído. Estou de coração partido, aqui a 300km, vou tendo notícias de pessoas que amo de coração e que me dizem que a loja inundou e aquilo é o Algarve... Psicologicamente no Algarve ninguém sabe lidar com isto. 

Não sou superior, supero-me.

Da minha terra, das pessoas que estão no meu coração

Não sou superior, supero-me.

Amarmos e sermos

 Começa a melodia, porque há tanta gente a olhar para a lua?
Dançam com a mente, com os mortos, com invisíveis, dançam sozinhos. A única forma de protesto é essa. O ondular de corpos ao som da melodia da alma, porque todos estamos em estados diferentes de evolução, porque se todos amássemos da mesma forma, seríamos apenas seres. E não somos, somos pessoas que se mostram, que sentem, que choram, pessoas que se mutilam, que se tentam suicidar, pessoas que compram rosas e temos que nos aceitar. Correr por um campo fora, sem saber se cai num abismo ou não, se fosse possível destruir o mau que há na sociedade, será que alguém o faria...
Mutilam-se todos os dias sem saber...

Não sou superior, supero-me.

Estou cansada. Muito cansada e furiosa

Portanto, hoje, não me digam nada ou sou bem capaz de pedir moradas e ir dar uns tabefes.

Não sou superior, supero-me.

Sem palavras por hoje:

Não sou superior, supero-me.

Porque o meu gajo merece (me)

Um bolinho, um passeio de hippotrip e muito amorzinho de quem o ama, não só eu mas quem o ama genuinamente, que ele é esquisitinho nessas coisas...

Não sou superior, supero-me.

Hoje é o dia do Sociólogo

E eu sou uma Socióloga. Sem emprego como tal, mas sou e adorei o curso e a bagagem que me deu.  Um curso daquele que dizes que tens e as pessoas perguntam : "ahn?"
Pois é, existem, e " andem " aí, e eu sou um desses bichos raros: Sociólogos.

Não sou superior, supero-me.

Limite

É engraçado como achamos piada aos nossos sentimentos.

Que sejamos agradecidos por os termos Por vezes os sentimentos esgotam, queremos mais, ir sempre mais além... Será por isso que as pessoas se drogam? Bebem?

O que sei, está patente, ninguém se sente satisfeito e aprendem em situações muitas vezes situações limite. E é mesmo o ser humano aprende nos seus limites. No limite da nossa força, percebemos que, por amor, ou amor à vida, somos mais, somos melhores, somos invencíveis. Somos carne moída para canhão que ainda se ergue perante um Sol generoso e um sentimento que surge do nada , do tudo e de todas as frentes.

O ser humano, consegue mais, busca mais do que isso...

Eu busco.

Eu quero.

Eu aguento as consequências.

Não sou superior, supero-me.

Não é amiguinho?

 Não podemos confiar nas nossas expectativas nem deixar que outros entrem para debaixo da nossa pele e nos suguem o sangue que temos. Não podemos achar que a primeira pedra de calçada com pernas e braços é de confiança. Nem podemos permitir que nos idolatrem como deuses, esses sim donos da perfeição. Não gostar muito de alguém é um resguardo e uma segurança para quem ia ser idolatrado.

Não sou superior, supero-me.

27 de Setembro/7 anos aqui

Para variar esqueci-me do dia certo mas este meu canto de amores e desamores sem pudores e raivas e desgostos e louvores, fez 7 aninhos.

Não sou superior, supero-me.

Eu e as minhas confissões

Confissões:

Tenho a mania da "casa arejada", sempre janelas abertas
Não consigo perdoar, gostava mas não consigo, mas sei que teria mais paz
Confio nos médicos e cada vez menos nas autoridades
Escrevo ao sabor do vento e não por obrigação, desde sempre
Adormeço sempre com um aroma no meu quarto, que nestes últimos tempos tem sido papaya doce mas costuma ser canela
Quando chego a casa, mudo imediatamente de roupa
Não tenho vergonha alguma em pedir ajuda
Em todas as casas onde tenho vivido, existem espanta espíritos, velas, livros, cão, gatos, leques, edredons de penas, música, lágrimas, palavras soltas, perfume à saída de casa... Truques cor de rosa

Não sou superior, supero-me.

Meu amor

A grande indecisão do teu aniversário: um bolo de 2 ou 3 kilos para os teus anos? 
Ah, ah, ah

Não sou superior, supero-me.

Olha agora

Como se um dia se tivesse rasgado no meu dia e se transformasse numa semana. Em que, não fui eu, não em seu outro nome. Não ser eu, não dizer "eu". Como se uma janela se abrisse e eu não dormisse e fosse para lá de olhos fechados.
Bem fechados e acordava, levava a vida do costume.
Que se lixe a opinião dos outros, o pior e o melhor de melhor de mim, passam, sempre, por este blogue mas sempre entrelinhas. E as pitas que têm blogues agora e se acham as maiores: são: as maiores merdas.
Existem assuntos, que se escrevem num blogue que são para serem lidos, comentados e não transformados em comédia, por isso não exponho as merdas anónimas, só os que efectivamente não têm conta e têm algo de construtivo a dizer e, diga-se de passagem, até prefiro, as pessoas que me mandam mails a comentar. 

Não sou superior, supero-me.

...

Quando as pessoas só pensam em sexo, os filhos nem as deviam conhecer. Pobre criança.

Não sou superior, supero-me.

Ferro e Fogo repost

Existe a ansiedade da entrada, a ansiedade da saída. Isto impede as pessoas de aproveitarem o que está entre um momento e o outro. Hoje passei por uma experiência sobrenatural, os mais cépticos que me desculpem mas eu também só acredito vendo e vi, senti, falei, chorei, vivi...
Como se vive o som de um acorde numa guitarra que é melodia para nós, como o som de uma mota sem ponteira é música para nós, como se arrepia alguém só de pensar.
Pelas entradas e saídas deste mundo, e do outro, todos passamos, todos andamos aqui e acolá e a verdade é que, para mim, somos todos todos farinha do mesmo saco. Estamos todos na mesma esquina à espera do mesmo: da eterna felicidade. Poucos a constroem, acham que estão bem como estão. Lamento que os que querem muito e nada conseguem. Lamento muito os que pensam que são mesmo diferentes só porque querem, só porque é "bem" ir contra as regras. Ser diferente, é saber como se afirmar, como dar a mão à palmatória e é ser. SER. De ser, de sentir, se gritar e pular, de gemer e suar, de rodar o volante e fazer peão, de fechar olhos e chorar, de correr e suar, de murros dados à nossa maneira, da maneira que nos treinam, é escolher o que nos faz sentir bem, é gritar e ser ouvido, é espernear e acertar em alguém, com um olhar, com uma frase.
Gostar sem estranhar.
Entregar sem cobrar
ter o que era para ser cobrado sem pedir
Ser, estar e existir.
Ser alguém.
Estar algures.
Existir de uma existência que marque a ferro e fogo alguém, uma alma que seja.
É agora que as regras ganham?
É agora que moldamos a forma de pensar à sociedade?
De pensar nunca,
De falar, por mim, jamais.
Se sou diferente? Sim sou.
Se é bom ou mau?
É como é.
Banal, nunca!
Não sou superior, supero-me.

Borderline, existe e é mau.

Borderline: o que é?

Síndrome de Borderline, Transtorno de Personalidade Limítrofe, Transtorno de Personalidade Borderline, Transtorno de Personalidade Emocionalmente Instável são nomes pelos quais é conhecido este distúrbio mental, considerada uma doença psicológica grave. Caracterizado por conferir aos seus doentes uma instabilidade mental elevadíssima, o Borderline afirma-se pela mudança repentina de um estado de espírito para outro. Os sintomas da doença manifestam-se a partir da adolescência e acompanham o doente até à idade adulta. Embora não se possam ter certezas absolutas em relação aos fatores que provocam este distúrbio mental, acredita-se que a hereditariedade, os traumas de infância e a predisposição genética possam estar relacionados com o surgimento do Borderline.

Como se manifesta este transtorno?

Um doente com Transtorno de Personalidade Borderline pode ser incrivelmente carinhoso ou extremamente agressivo. Pode num momento adorar uma pessoa e logo a seguir odiá-la profundamente, dependendo da forma como entende que essa pessoa o trata. Vive de forma intensa os relacionamentos, sufocando as outras pessoas com o seu receio de ser abandonado. Age por impulso, sem medir as possíveis consequências dos seus atos. Reage pessimamente a críticas e está sempre atento para não ser enganado. Desliga-se frequentemente da realidade para não sofrer e refugia-se nos seus pensamentos, adotando a imagem estereotipada do “estar na lua” durante as conversas. Alguns doentes com Borderline adquirem o costume da automutilação por entenderem ser mais fácil suportar a dor no corpo do que a dor que sentem na alma.

Diagnóstico e Tratamento

O Borderline não tem cura, no entanto, se diagnosticado atempadamente e devidamente acompanhado por um psicólogo ou psiquiatra, é possível ao doente manter o distúrbio controlado e levar uma vida praticamente normal. O tratamento consiste principalmente em sessões de terapia onde o doente aprende a criar defesas para as mudanças bruscas de emoções, bem como a criar estratégias para mudar a forma como reage ao exterior. A terapia pode ser acompanhada por medicação para combater o estado depressivo e acalmar a ansiedade característica da doença. Em casos mais graves, e quando o doente começa a manifestar tendências suicidas e/ou quando a medicação e a terapia se revelam manifestamente ineficazes, pode ser necessário o internamento do paciente numa unidade hospitalar.

Como lidar com alguém que sofre de Borderline?

Não ameaçar o doente

A técnica do “Ou deixas de ser assim ou vou-me embora” é altamente desaconselhável. Ameaçar o doente, ou “encostá-lo à parede”, obrigando-o a tomar decisões que têm que ser tomadas por sua própria iniciativa é como tentar obrigar um toxicodependente a desintoxicar-se sem que ele o deseje realmente. Tem que ser o próprio a decidir que quer melhorar e a esforçar-se por isso. Ameaças externas vão apenas levar a que a pessoa se irrite ainda mais e se revolte contra o mundo. Os doentes que sofrem de Transtorno de Personalidade Borderline têm um medo constante de serem abandonados por quem amam e as ameaças vão exacerbar esse medo, podendo levar a que as reações sejam imprevisíveis.

Deixar o doente ser confrontado com as consequências dos seus atos

Tentar proteger o doente de todas as consequências das suas ações impulsivas e descontroladas bem longe de ser uma ajuda pode tornar-se num sério entrave à melhoria do seu estado. É necessário que a pessoa se veja confrontada com os resultados menos bons daquilo que faz. Se for desagradável com alguém, por exemplo, é bom que essa pessoa lho faça notar; se for desrespeitoso com alguém, deve ser chamado à atenção; se arruinar uma festa familiar é indispensável que sinta que o que fez foi errado. Almofadar e “colocar panos quentes” em tudo não ajuda, nem incentiva. Uma boa dose de realidade pode ser muito benéfica para quem tem que se dar conta do alcance das suas ações, mesmo que essa pessoa esteja mentalmente perturbada. O segredo está na forma como se fazem as observações, os reparos ou as críticas. O ideal é nunca levar a crer que se acredita que o doente fez de propósito porque é “má pessoa”. Comedimento e contenção nas palavras são cruciais.

Fonte: Adoeci.com

Não sou superior, supero-me.