segunda-feira, abril 10, 2017

Mudar para melhor

Mudei de PT, além de ser mais perto de casa, tenho free pass para tudo o que o estabelecimento onde ela trabalha oferece a pagantes.

A coisa é violenta:

12km de subida na passadeira a 6km /h
Na passadeira a minha PT disse a uma senhora de um 60 e muitos anos: o que acha? Amanha trazemos a xxxxx para Pilates?
Ao que a senhora me diz: "Venha sim, é bom para tudo, até para a chachimónia"

Depois

meu Deus, um pneu destes pesa que se farta...






Basta mentalizar-me que estou a matar aranhas
Mais flexões


E umas brincadeiras com uma bola de 10kg

 Sinto-me...

Sou uma força da natureza, não tentes destruir - me...

3 comentários:

  1. Além dos meus 15 kms diários a caminhar, não consigo fazer mais nada. Mulher de coragem!

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    1. Coragem?!
      Muito obrigada mas quando acabar o circuito sem um ai aí sou , aquele pneu de tractor além de ser da minha altura, pesa 2 toneladas...

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  2. Aguenta Pink!
    Eu cá ando sedentária como tudo.

    Bjs*

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Odeio as almas estreitas, sem bálsamo e sem veneno, feitas sem nada de bondade e sem nada de maldade. Nietzsche
Debita aqui algum bálsamo.